Hypnose
Un espace pour changer autrement
L'hypnose permet d'accéder à ces endroits en vous où le changement devient possible, naturellement.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
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L'hypnose permet d'accéder à ces endroits en vous où le changement devient possible, naturellement.
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Qu’est-ce que l’hypnose ?
L'hypnose est un état modifié de conscience naturel que vous expérimentez déjà au quotidien (lorsque vous êtes absorbé dans un film, dans vos pensées, ou en vous endormant...). Dans cet état, l'attention se tourne vers l'intérieur. Vous êtes à la fois là et ailleurs. Vous restez présent, conscient, et acteur de ce qui se passe.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L'hypnose est un état modifié de conscience naturel que vous expérimentez déjà au quotidien (lorsque vous êtes absorbé dans un film, dans vos pensées, ou en vous endormant...). Dans cet état, l'attention se tourne vers l'intérieur. Vous êtes à la fois là et ailleurs. Vous restez présent, conscient, et acteur de ce qui se passe.
Que peut-on accompagner avec l’hypnose ?
De manière générale, l’hypnose permet d’accompagner
3 grands types de changements.
1. Changer un comportement
ou une habitude
━━
Lorsque quelque chose s'est installé dans votre quotidien et que vous souhaitez vous en libérer.
Exemples :
• tabac
• grignotage
• comportements automatiques
• émotions envahissantes
2. Optimiser une capacité
déjà présente
━━
Vous avez déjà les ressources, mais vous souhaitez les renforcer ou les stabiliser.
Exemples :
• confiance en soi
• concentration
• gestion du stress
• performance (personnelle ou professionnelle)
3. Permettre de faire quelque chose
que vous évitez
━━
Souvent, certaines situations sont évitées consciemment ou inconsciemment. L’hypnose permet d’accompagner ces blocages.
Exemples :
• phobies
• peurs spécifiques
• situation générant un inconfort important
• passage à l'action difficile
Que peut-on accompagner avec l’hypnose ?
De manière générale, l’hypnose permet d’accompagner 3 grands types de changements.
1. Changer un comportement
ou une habitude
━━
Lorsque quelque chose s'est installé dans votre quotidien et que vous souhaitez vous en libérer.
Exemples :
• tabac
• grignotage
• comportements automatiques
• émotions envahissantes
2. Optimiser une capacité
déjà présente
━━
Vous avez déjà les ressources, mais vous souhaitez les renforcer ou les stabiliser.
Exemples :
• confiance en soi
• concentration
• gestion du stress
• performance (personnelle ou professionnelle)
3. Permettre de faire quelque chose
que vous évitez
━━
Souvent, certaines situations sont évitées consciemment ou inconsciemment. L’hypnose permet d’accompagner ces blocages.
Exemples :
• phobies
• peurs spécifiques
• situation générant un inconfort important
• passage à l'action difficile
Comment se déroule une séance ?
Première séance
(environ 1h30)
faire connaissance,
comprendre votre situation et votre objectif
poser les bases de l'accompagnement
réaliser déjà une première séance d’hypnose orientée vers votre objectif
Tarif de la séance : 95 €
Séances de suivi
(environ 1h)
poursuivre le travail engagé
ajuster en fonction de votre évolution transférer un autre objectif si nécessaire
Tarif de la séance : 75 €
Ce que vous pouvez
en attendre
un apaisement progressif
une meilleure compréhension de soi, des changements qui s’installent à votre rythme une confiance dans la manière de vivre certaines situations
Prendre rendez-vous
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Première séance
(environ 1h30)
faire connaissance,
comprendre votre situation et votre objectif
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Tarif de la séance : 95 €
Séances de suivi
(environ 1h)
poursuivre le travail engagé
ajuster en fonction de votre évolution transférer un autre objectif si nécessaire
Tarif de la séance : 75 €
Ce que vous pouvez
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